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膵神経内分泌腫瘍~復職ひと月、術後140日目

ようやく仕事に慣れてきたのか、ストレスも少しばかしなくなってきたようです。
ひどかった肩こりや全身の筋肉痛、腰痛も緩和されてきました。
復職後しばらくの間は…カリカリせずに、おおらかな気持ちで、のんびりと仕事をする…このリズムが欠けていたかもしれません。
しかし体は正直で、血圧は上130台下80台で高値安定。
退院時より上下とも10くらい高くなっている状況です。
血糖値や肝機能は来月の採血で経過を見る予定です。

食生活は脂肪を摂りすぎないように注意しているつもりですが、さにあらず。
チョコレートやクッキーなど仕事中につまんでしまうし、社食のランチはどうしても脂肪分が高く、選ぶのに苦労しています。
昨日のランチは焼きそばだったんですが、油べとべとで最悪でした(泣)。
おかげで体重は退院時から2.5キロ増。
退院時がほぼ標準体重だったので、これ以上増やさないように気をつけたいと思います。

それと、このところの寒さで傷口がつっぱります。
開腹手術だったので、みぞおちからおへその下まで20センチくらい真一文字に切っていますが、これがいまだにおぞましい傷跡。
スーパー銭湯デビューは、まだまだ先になりそうです(悲)。

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※本文とは関係ありません


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[ 2019/11/28 22:13 ] [ 編集 ]

Re: タイトルなし

コメントありがとうございます。
術後が大変だったご様子。痛み入ります。
膵液漏が出たのでしょうか。
入院生活も長引いたようですね。
寒くなって傷口が痛むのは仕方がないと思っていますが、徐々に体が回復している過程でしょうね。
これからますます寒くなりますが、どうぞご自愛ください。
私も頑張ります。

[ 2019/11/29 20:57 ] [ 編集 ]

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