つちのこ更新日記下街道を歩く①　恵那～土岐

ちょっとばかし、更新をサボってました。

正月からゴロゴロと過ごしてたんで、体重が増加。
その結果、血糖値が上昇するという悪循環です。

先週行ったクリニックの検査では、Hac1が先月の6.7から7.7に急上昇しており、
来月の結果次第では服薬ということを示唆されました。
何しろ、膵臓が半分しかないんで、術後の後遺症ともいえる糖尿病との付き合いは覚悟しています。
それでも、ここまでクスリを飲まずに何とかやってきました。

往生際が悪いですが、とりあえずは食生活を見直し、運動をしっかりやって体重を減らそうと思います。

…ということで、だらけ切った生活に“喝”を入れるべく、久しぶりの長距離ウォーキングをしてきました。

歩いたのは、岐阜県恵那市から名古屋市までの60㎞に及ぶ【下街道】です。
江戸時代に中山道と名古屋城下を結んだ脇街道です。
古い町並みはあまり残っていませんが、路傍にたたずむ石仏や常夜燈に癒されました。

３年前に岐阜県瑞浪市から多治見市までの25㎞ほどを歩いていますが、どうせなら起点である恵那市から歩くことを思い立ち、チャレンジすることにしました。

気温マイナス３度の氷点下、JR恵那駅からスタートし、中山道との追分へ。
恵那から瑞浪までは、土岐川とJR中央西線、国道19号線に挟まれた街道を歩きました。
古い民家が軒を連ねるわけでもなく、町並みはパッとしないですが、廃業した酒蔵や神社仏閣もあって、晴天の下、のんびりと歩くには良かったです。

高山宿を抜けた土岐市役所前でゴール。
26.8㎞、40154歩の久しぶりの長距離ウォーキング。
心地よい疲労感を味わいました。

土岐市役所から多治見の中心部までは以前も歩いているので、次回はそこから愛知県春日井市まで歩いてみようと思います。