北海道の出張から帰って、この3日間はずっと自宅にこもっていた。
活動のスコアはこんなところ
☆洗濯…2回
☆アイロンかけ…1回
☆買い物…2回
☆ご飯炊き…2回
☆料理…9回
・オムレツ2回、パスタ2回、冷ややっこ2回、焼きそば、唐揚げ・ハンバーグ(冷凍)、餃子、野菜サラダ8回、スープ5回・味噌汁4回(インスタント)、パン3回、缶ビール1本
☆食器洗い…もちろん9回
☆トイレ掃除…1回
☆風呂掃除…1回
☆自転車散歩…3時間
☆ウォーキング
・1日目/11,000歩
・2日目/5,251歩
・3日目/10,961歩
後はテレビ見たり、HP更新したり。結局、会社の宿題でもってきた仕事はできなかったなぁ。
明日から1泊2日で再び北海道へ出張。
天気予報は寒いといっているので、コート持参となりそうです。
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