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ウォーキングとラジオ体操

朝から自宅にこもっています。
午後を過ぎて、ここ、仙台も雨脚が強くなってきたようです。
明日が台風本番なんで、このままじゃ終わらないですね。

さて、このところのマイブームですが、
実は、"ラジオ体操"やってます(笑)。
習慣になってる出社前のウォーキングの仕上げとして、公園で"輪になって"(笑)。
6時半から始まるラジオ体操を目的に、近所にある公園に地元の愛好家たちが三々五々と集まってくるのですが、
いつしか僕もその輪の中に入ることになりました。

総勢40~50人くらいいるでしょうか。
ほとんどがお年寄りです。
50歳を超えた僕が一番若いくらいです。

面白いのは、その位置取り。
僕はいつも同じ場所に立つのですが、
周りを見ると、お隣りも同じ人。
別に縁起をかついでるわけじゃないでしょうが、皆さん定位置なんですね。

ウォーキングで軽く汗をかいて、その後の体操を真剣にやると、
これがけっこうキツイですね。
これまでは「ラジオ体操なんて…」と、ちょっと思ってましたが、
なかなか侮れないです。

…まぁ、こんな日課にはまっているわけですが、
出張でこれができないとけっこうストレス感じますね。
そんな時は、部屋でNHKテレビの体操をしてますが、
やはりウォーキングとワンセットでしてみたいですね。

先日の出張では鞄の中にウォーキングシューズとトレーニングウエアを入れていきましたが、
荷物が増えるのは頭が痛いです。

ホテルにレンタルシューズがあればと思います。

画像は、本文と何の関係もないですが、岐阜県多治見市のゆるキャラ「うながっば」。
漫画家のやなせたかしさんのデザインです。
今年は「日本一暑い町」の称号を高知県四万十市に明け渡してしまったので、「うながっぱ」の出番も減るかもしれませんね。

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[ 2013/09/15 ] ▼日記 | TB(0) | CM(0)

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